Peak Performance 7 – neu

Share Button

Peak Performance 7 – neue Auflage

Die neue Auflage von Peak Performance ist erhältlich. Das … Mehr...

Veröffentlicht unter Allgemein, Bücher | Verschlagwortet mit | Kommentare deaktiviert für Peak Performance 7 – neu

Regeneration mit der Minirolle

Share Button

Minirolle

Regeneration nach dem Klettern ist wichtig. Eine einfache und effektive Möglichkeit Verspannungen zu lösen ist … Mehr...

Veröffentlicht unter Diverses, Kondition, Verletzungen | Kommentare deaktiviert für Regeneration mit der Minirolle

Videogalerie

Share Button

Neu ist die Videogalerie mit zahlreichen Kletter- und Bouldervideos.

Viel Spaß!

http://blog.klettertraining.de/boulder-und-klettervideos/

Share ButtonMehr...
Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Videogalerie

Besser hooken! – Das Foothook Tutorial

Share Button

Besser hooken! – Das Foothook Tutorial

Eine gute Fußtechnik ist für ökonomisches Klettern unerlässlich. … Mehr...

Veröffentlicht unter Allgemein, Klettertechnik, Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene | Verschlagwortet mit | Kommentare deaktiviert für Besser hooken! – Das Foothook Tutorial

Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene Teil 2

Share Button

Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene Teil 2

Der erste Teil der Merkmale für Fortgeschrittene endete … Mehr...

Veröffentlicht unter Allgemein, Standardbewegung, Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene | Kommentare deaktiviert für Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene Teil 2

Klettertechnik – Grundlagen

Share Button

Klettertechnik

Als Einführung in die Klettertechnik eine kurze Skizze der Entwicklung des Sportkletterns. Die Weiterentwicklung der Klettertechnik … Mehr...

Veröffentlicht unter Klettertechnik, Klettertechnik – Grundlagen, Standardbewegung | Kommentare deaktiviert für Klettertechnik – Grundlagen

Boulderkurs bei den Blockhelden

Share Button

Im Oktober gibt es wieder einen Kurs bei den Blockhelden.
Mehr Infos und Anmeldung

IMG_0296.JPG

Share ButtonMehr...
Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Boulderkurs bei den Blockhelden

Chalk, was bringt es beim Klettern?

Share Button

Veranlasst über diese Frage nachzudenken hat mich eine Lieferung von schlechtem Chalk. Dieses war … Mehr...

Veröffentlicht unter Allgemein, Diverses | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert für Chalk, was bringt es beim Klettern?

Unfallzahlen beim Bouldern

Share Button

Bouldern gilt als vermeintlich sicherer Sport. Die Unfallzahlen von DAV und Klever zeigen etwas anderes. Beim Bouldern … Mehr...

Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Unfallzahlen beim Bouldern