Die neue Auflage von Peak Performance ist erhältlich. Das … Mehr...
Der erste Teil der Merkmale für Fortgeschrittene endete … Mehr...
Als Einführung in die Klettertechnik eine kurze Skizze der Entwicklung des Sportkletterns. Die Weiterentwicklung der Klettertechnik … Mehr...
Veranlasst über diese Frage nachzudenken hat mich eine Lieferung von schlechtem Chalk. Dieses war … Mehr...
Bouldern gilt als vermeintlich sicherer Sport. Die Unfallzahlen von DAV und Klever zeigen etwas anderes. Beim Bouldern … Mehr...
Ich habe keine Kraft, ist die meistgehörte Aussage, wenn jemand eine Kletterstelle nicht … Mehr...
Bereits letztes Jahr habe ich ein Ebook mit Videos zur Klettertechnik und mit Übungen zum Erlernen … Mehr...
Wenn du nach dem Prinzip der nichtlinearen Trainingsplanung trainieren willst, kannst du hier deinen eigenen Trainingsplan … Mehr...
