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Archiv der Kategorie: Sturzangst
Sturzangst
Sturzangst
Eine besondere psychische Situation beim Klettern ist das Stürzen und die Angst vor dem Sturz. Jedes noch so gute Konditions- oder Techniktraining hilft nicht weiter, wenn man Angst vor … Mehr...
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Mentales Training
Mentales Training
„Der Kopf ist der stärkste Muskel“ lautet ein vielzitierter Spruch von Wolfgang Güllich. Da ist viel Wahres dran, auch wenn der Spruch so alt ist und einen Bart … Mehr...
Veröffentlicht unter Mentales Training, Sturzangst, Idealer Leistungszustand
Verschlagwortet mit Klettern, Psyche, mental
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