Archiv der Kategorie: Sturzangst

Sturzangst

Sturzangst

Eine besondere psychische Situation beim Klettern ist das Stürzen und die Angst vor dem Sturz. Jedes noch so gute Konditions- oder Techniktraining hilft nicht weiter, wenn man Angst vor … Mehr...

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Mentales Training

Mentales Training

„Der Kopf ist der stärkste Muskel“ lautet ein vielzitierter Spruch von Wolfgang Güllich. Da ist viel Wahres dran, auch wenn der Spruch so alt ist und einen Bart … Mehr...

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