Archiv der Kategorie: Idealer Leistungszustand

Idealer Leistungszustand

Idealer Leistungszustand

Wenn es um die sprichwörtliche Wurst geht, kommt es auf jedes Detail an. Vor dem entscheidenden Versuch musst du nicht nur körperlich fit und aufgewärmt sein, sondern dich … Mehr...

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Mentales Training

Mentales Training

„Der Kopf ist der stärkste Muskel“ lautet ein vielzitierter Spruch von Wolfgang Güllich. Da ist viel Wahres dran, auch wenn der Spruch so alt ist und einen Bart … Mehr...

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