Archiv der Kategorie: Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene

Besser hooken! – Das Foothook Tutorial

Besser hooken! – Das Foothook Tutorial

Eine gute Fußtechnik ist für ökonomisches Klettern unerlässlich. In der Regel tritt man mit der Fußspitze an. Ausnahmen von dieser Regel: In Dächern, an … Mehr...

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Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene Teil 2

Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene Teil 2

Der erste Teil der Merkmale für Fortgeschrittene endete beim Ziehen der Füße und beim aktiven Hüfteinsatz. Schaut man genauer hin, dann kann man noch … Mehr...

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Klettertechnik ebook

Klettertechnik ebook

Bereits letztes Jahr habe ich ein Ebook mit Videos zur Klettertechnik und mit Übungen zum Erlernen der Technik erstellt. Bewegungen können einfach am besten über bewegte Bilder vermittelt … Mehr...

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Standardbewegung Merkmale für Fortgeschrittene

Auf höherem Kletterniveau kommt es darauf an die Hüfte aktiv einzusetzen und sehr flüssig und dynamisch zu klettern. Das heißt nicht schnell, sondern zügig ohne die erforderliche Präzision zu vernachlässigen.… Mehr...

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